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筆者の体験を元に、深い意識の改革、気づきをとてもわかりやすく説明してくれる一冊。自分の足りないところ、嫌だと思っているところ、自覚していても変われないと諦めて生きている人の中で、自分の人生に小さな改革を起こしてみたい人にオススメします！

自分で自分の人生を脳の仕組みを使って変えれるなんて、人類に革命をおこす書です。 そんなに難しくなく、毎日手軽に実践できそうです。 これからの自分の変化がたのしみです！

さらさらと読めてしまう本。実践が大事だけれど、脳の仕組みが分かりやすく、絵で解説されてあるので、ぜんぜんむつかしくない。自分自身が、どうなりたいのかを選ぶと効果的に使えそう。やり始めたばかりだけど、意識してみようかなと思う箇所があるので、あとは見てのお楽しみ。ひとりひとりの物語が、ものガラリと、ゆっくりと季節がかわる様に緩やかに変わっていくといいなぁ。