赤ちゃんとつながる呼吸法〜授乳中におすすめ〜 赤ちゃんにとって 授乳は、成長のために必要不可欠ですし、 親とのつながりを深め、安心感を育む 大切な時間です。 その絆、その安心感が 健やかに成長する土台となります。 この呼吸法では、 授乳時間を赤ちゃんにとっても、与える側にとっても 癒やしタイムにします。 この呼吸法の開発には、 経験豊富な助産師さんお二人にご協力いただきました。 ◯助産院大地（浜松市） 山口　香苗さん https://www.daichi-mwhouse.net ◯まんまる助産院（東京 国立市） 院長 椎野まりこさん https://www.manmarujyosanin.com ありがとうございました！ 呼吸を整えると母乳が出やすくなり、赤ちゃんの消化もサポートします。 スマホを見ないで自分と赤ちゃんが安心感に包まれます。 お母さん（お父さん）も赤ちゃんもリラックスして、癒やされます。 お父さんが赤ちゃんにミルクを上げるときにもおすすめです。 ＜ご注意＞ ※パソコンでのダウンロードをおすすめします。 スマートフォンでは、まれにダウンロードができない場合があります。 ダウンロードがうまく行かなかったり、不具合があった場合は、お気軽にご連絡ください。 [email protected] ○ハープ奏者：有田　和代さん 音育ひろば うぽぽ主宰 元保育士。 「音でつながり笑顔を拡散すること」を人生のテーマに、子どもたちや親子を対象にリズムセッションなどを行う傍ら、アイリッシュハープで子守唄などを歌う活動、曲作りも行う。 HP👉 https://otohug88.com/ お問い合わせ👉 [email protected] インスタ👉 @upopo369 ◯声の誘導：Max（マックス） イギリスに生まれ、オックスフォード大学（神経生物学専攻）を卒業後、日本へ移住。日本全国でイベントや講演会、ワークショップなどを実施。 30年間の自身の経験と、神経科学研究を取り入れた独自の実践法やノウハウを著書「アルファ波　脳の仕組みを使って人生を変える」にまとめ、誘導付き呼吸法シリーズも展開中。