「地球への祈り」呼吸法［30分］ この呼吸法で自分のハートをオープンし、優しさと思いやり、愛を感じて、発信するように誘導します。 自分の家族、仲間から近所、街、日本、最終的に地球全体へ愛と優しさを送ります。「地球への祈り」です。 祈りは曖昧なものではなく、科学的に効果をもたらすことが分かっています。 意識が我々の現実に大きな影響を与えています。 一人ひとりでより平和な地球を実現しましょう。 ○音楽（カンクドラム）演奏：有田　和代さん 音育ひろば うぽぽ主宰 元保育士。 「音でつながり笑顔を拡散すること」を人生のテーマに、子どもたちや親子を対象にリズムセッションなどを行う傍ら、アイリッシュハープで子守唄などを歌う活動、曲作りも行う。 HP 👉　https://otohug88.com/ お問い合わせ👉　[email protected] インスタ👉　@upopo369 ＜ご注意＞ ※必ず安全な環境で呼吸法を行ってください。 ※体の状態が悪い時には、行わないでください。 ※運転中や作業の時は実践しないでください。 ※パソコンでのダウンロードをおすすめします。 スマートフォンでは、まれにダウンロードができない場合があります。 ダウンロードがうまく行かず、不具合などがあった場合は、お気軽にご連絡ください。 [email protected] ◯声の誘導：Max（マックス） イギリスに生まれ、オックスフォード大学（神経生物学専攻）を卒業後、日本へ移住。日本全国でイベントや講演会、ワークショップなどを実施。 30年間の自身の経験と、神経科学研究を取り入れた独自の実践法やノウハウを著書「アルファ波　脳の仕組みを使って人生を変える」にまとめ、誘導付き呼吸法シリーズも展開中。