{{detailCtrl.mainImageIndex + 1}}/1

5分リラックス呼吸法

¥500 税込

※こちらはダウンロード商品です

Relax5.mp3

4.83MB

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
レビュー1件
『リラックス呼吸法』 (長さ5分) 秋の虫の音をバックに優しい声で誘導する呼吸法です。 脳と体を深くリラックスさせるので 頭と心をクールダウンしたいときや寝る前におすすめです。 脳波をアルファ波へと誘導し、脳と体をリラックスさせます。 【ご注意】 ダウンロードは、パソコンでされることをおすすめします。 スマートフォンでは、まれに不具合が起こることがございます。 不具合が起こった場合は、お気軽にお問い合わせください [email protected] 著者(声の誘導): Max(マックス)はイギリスに生まれ、オックスフォード大学(神経生物学専攻)を卒業後、日本に移り住みました。 これまで、日本全国でイベントや講演会、ワークショップなどを実施。 25年間の自身の経験と、神経科学研究を取り入れた独自の実践法やノウハウを著書「アルファ波 脳の仕組みを使って人生を変える」にまとめたり、この誘導付き呼吸法シリーズを展開中です。 詳しくは、 https://enactivate.net/jp/ をご覧ください

セール中のアイテム